手上起白色斑点怎么办

手部白癜风是我们比较常见的，手部位于神经末梢末端，血液循环比较慢，所以相对其他部位治疗也比较慢。所以关于手部白癜风，我们有以下建议。

1、手上出现白癜风的症状后，患者要避免出现惊慌失措的情绪，及时到正规医疗机构进行诊断治疗，越早治疗对病情的好转就越有利。

2、白癜风患者要避免产生忧虑，焦燥的情绪，保持一个平各乐观的情绪和心态，如有不良情绪产生要及时的调解，这对病情的治疗和好转很重要。

3、在白癜风确诊后，应该及时检查病因，如果跟微量元素缺乏有关，应该在饮食中注意补充。一般情况下，铜、铁、锌是和白癜风关系最密切的三种微量元素，动物的肝脏、豆类、坚果类等食物，微量元素含量相对比较丰富。

4、同时做好手上白癜风的护理工作还要注意防止外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

5、手上白癜风可能和化学物质有关，尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西，比如双氧水、汽油、沥青等。也有的患者是由于手上受了伤而导致白癜风的出现。

如何预防手部白癜风

1、减少手部外伤的发生，手部在日常生活中是常用的，生活中难免会使手部受到伤害，临床显示，外伤也是诱发白癜风发病的原因之一，因此在日常生活中一定要注意外伤的出现。

2、日常生活中白癜风患者应避免接触化学物质，特别是酚类化合物，临床显示，这类物质能阻碍人体黑色素的合成，从而引发白癜风疾病的发生。日常生活中注意避免接触化学物质，能够很好的预防白癜风的发生。

3、避免紫外线照射，手部经常裸露在外，如果长期间强光照射的话，会阻碍黑色素的正常合成，从而诱发白癜风的发生。

温馨提醒：手部白癜风相比与其他部位更难治疗，所以希望大家平时多注意预防，如果得了白癜风，一定要及时去专业的医院进行诊断和治疗。