白癜风吃什么补黑色素较快?

白癜风吃什么补黑色素较快?白癜风的发病与黑色素的缺失有很大的关系，而白癜风的治疗关键也在于黑色素活性恢复，在治疗过程中医生也会建议多食用一些“黑”食物。那么，有哪些“黑”粥能够适当帮助白癜风病情恢复呢?

三黑粥

原料：1小把黑豆，2小把黑米，1小把黑芝麻，适当搭配小米、百合、核桃等，煮熟后可加少量冰糖。

功效：乌发润肤、补脑益智、养肝养肾、益气明目、健脾利水、抗衰祛斑。

黑豆枸杞粥

原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个，煮熟后加入少量砂糖。

功效：补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目、缓解疲劳。

黑米莲子粥

原料：黑米100克，莲子20克。

功效：滋阴养心，补肾健脾，适合体虚者食用，白癜风患者可增加抗病能力。

黑芝麻核桃粥

原料：大米、糯米先下锅，核桃仁、黑芝麻炒香放入，再加少量冰糖。

功效：补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒。

八宝黑米粥

原料：莲米、苡仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣等各适量。

功效：补脾止泻，益肾涩清，养心安神。

温馨提示：

在白癜风的治疗过程中，饮食调理只是辅助性的，在饮食规律的同时患者还应坚持正规的治疗，谨遵医嘱科学用药，帮助疾病更好恢复，尽早摆脱白癜风困扰。