雾霾天白癜风该如何防护

每天暴露在雾霾天气中的肌肤，会受到空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子的伤害。在雾霾环境中，免疫力低的患者容易被诱发身体病变。今天就给广大白癜风患者讲几个雾霾天气防护小妙招!

1、尽量减少外出

在雾霾天白癜风患者应尽可能少出门，如需要外出，应尽量减少在户外的停留时间，对皮肤做好全面的防护，防止患处受到空气污染的侵蚀，白癜风患者外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

2、做好防护措施

白癜风患者在雾霾天气应该注意空气流通差异造成的呼吸系统疾病交叉感染。白癜风患者外出时，要记得戴口罩，减少有害物质的吸入，同时避免皮肤与污染气体直接接触，否则可能引发白癜风扩散或其他皮肤疾病。

3、尽量减少晨练

白癜风患者在雾霾天晨练除了会导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现，因此，白癜风患者雾霾天气尽量减少晨练，可以在室内进行身体锻炼。

4、多注意饮食

白癜风患者应平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。少吃油腻，辛辣刺激性的食物。

5、保持肌肤清洁

白癜风患者需要保持皮肤清洁，可以减少细菌对白斑的伤害，建议用温水进行皮肤清洁。为防止皮肤干裂脱屑，好使用天然无刺激的保湿品，保持皮肤湿润。

温馨提醒：雾霾天气白癜风人群尽量避免出门，如果实在有事出门一定要做好防护措施，在雾霾天气中千万不要掉以轻心，做好白癜风的防护很重要。